Omega 3 kan detonera prostatacancer

• April 29, 2024

Ta kosttillskott med omega 3 fettsyror, härledda från fiskoljor, kan öka risken för prostatacancer hög grad hos mer än 70% hos män, enligt en studie Fred Hutchinson Oncology Research Center i Seattle, USA.

Enligt Dr Alan Kristal, specialist på centret och en av författarna till forskningen , nivåerna av omega-3 relaterade till ökad risk för prostatacancer De kan observeras i blodet, efter att ha tagit ett enda tillskott om dagen eller tre eller fyra portioner fisk varje vecka.

När det gäller mekanismen genom vilken bildandet av cancerceller kan utlösas och sättet att kompromissa immunsystemet, visar studien inte något avgörande. Det är därför nödvändigt att utföra fler undersökningar som bekräftar detta möjliga samband med prostatacancer , enligt experter från Cancer Research UK och Prostate Cancer UK centers.

Därför beskriver Kristal att det inte är att förbjuda konsumtion av kosttillskott med omega 3, mycket mindre fisk, men det rekommenderas att göra det måttligt och med rätt kost.

I detta avseende, i en intervju med GetQoralHealth , Cecilia García, expert inom näring och livsmedelsvetenskap vid Universidad Iberoamericana , förklarar att det hittills inte finns några avgörande bevis för att bekräfta riskerna med omega 3-konsumtion, dess relation till prostatacancer, eller att man kan tala om en dos för hög.

Tvärtom, den nuvarande Verkställande direktör för ILSI Mexico (Linkage and Science Dissemination Institution) , den anti-inflammatoriska förmågan hos dessa fettsyror, i synnerhet DHA, har en skyddande effekt på cellerna i organismen såväl som på DNA.

Bland fördelar för vuxna av konsumtionen av de fyra typerna av fettsyror som utgör omega 3 (ALA, DHA, EPA och DPA) är dess hjärtskyddande effekt, genom att minska nivåerna av dåligt kolesterol, öka nivåerna av bra kolesterol, förutom att förhindra högt blodtryck.

Dess användning hos vuxna över 40 är fördelaktig eftersom den förbättrar neuronal synap och skyddar kognitiva förmågor, såsom minne och mekanisk förmåga, liksom risken för psykiska och degenerativa sjukdomar, såsom Alzheimers och demens.

När det gäller den rekommenderade förbrukningen förklarar han att enligt VEM , för vuxna är det 500 mg. eller 160 mg. av DHA som kan erhållas tack vare en kost rik på kallvattenfisk, frön och vegetabiliska oljor, i kombination med vissa kosttillskott eller livsmedel som tillsätts med denna typ av omättad fettsyra, som alla har visat sig vara fördelaktiga och säkra för hälsan

Video Medicin: SCP-076 Able | Keter class | Humanoid / Hostile / sentient scp (April 2024).