• Maj 3, 2024

Depression påverkar 20% av personerna mellan 18 och 65 år. Det finns många orsaker som låg självkänsla, kronisk stress, ekonomiska problem eller brist på partner. Denna sjukdom alstrar fysiska och känslomässiga förändringar som hjälper till att identifiera patienter.

Enligt det psykologiska stödet per telefon av Autonom Metropolitan University (UAM) de motivativa och emotionella förändringarna av depression De är följande.

Var uppmärksam och hjälp!

1. Större beroende

Din önskan att få hjälp är större än normalt. De måste känna sig älskade och viktiga.

2. Bristande rörlighet

Patienter med depression förblir statiska, det vill säga de undviker att göra dagliga aktiviteter som att arbeta, äta, studera, sova eller träna.

3. De är isolerade

De tror att deras liv är tråkigt och de brukar isolera sig fysiskt och i tankar.

4. Självmords önskan

När depression är på kroniska nivåer vill patienter vara döda eller ta egna liv.

5. Pessimistiska känslor

På grund av deras låga självkänsla känner de att de inte är värda mycket och upprätthåller en negativ aktivitet.

6. Svårigheter att fatta beslut

De presenterar obeslutsamhet eller plötsliga meningsförändringar.

Dessutom personer med depression de oroar sig för deras fysiska utseende, det vill säga de registrerar en snedvridning av bilden, de värderas negativt eller de försummar det direkt.

Depression kan påverka någon, men det viktiga är att du inser det, antar det och accepterar den hjälp som erbjuds dig. När du går med en specialist får du en bättre livskvalitet.