• Maj 6, 2024

Vad är det phubbing ? Denna situation är så närvarande i våra liv att den även heter, det vill säga den beskriver den lilla betydelsen som vi har på att ha någon annan framför oss, försäkrar psykolog Paola González.

I en intervju för GetQoralHealth, specialist på Patient Assistance Clinic av Mexiko Psychoanalytic Society (SPM) Han uppger att denna handling att snubbla någon i en social miljö genom att observera sin telefon är mycket lätt att skilja runt omkring oss, oavsett om det är en restaurang eller vid en social händelse.

Paola González klargör det bland effekterna av phubbing de är försämringen av sociala relationer, isoleringen och skapandet av en falsk identitet, eftersom den information som vi visar till andra manipuleras mycket enkelt.

Psykologen nämner att det är viktigt att kontakta det som omger oss vid rätt tidpunkt, det vill säga att använda teknik när det är verkligen nödvändigt, samt att vila och njuta av andra vid rätt tidpunkt.

"Folk som redan är fasta eftersom de inte kan lämna mobiltelefonen och om de glömmer att återvända till det, för att det är dödligt för dem", är det nödvändigt att gå till terapi, för det finns något annat som maskerar med denna beroende ; Det kommer att ha att göra med interpersonella relationer eller dålig förmåga att etablera länkar, avslutar specialist.

Topp 10 städer med de högsta phubbing fallen

Enligt webbplatsen Sluta Phubbing , de 10 städer där majoriteten av fallen av phubbing De är:

1. New York
2. Los Angeles
3. London
4. Paris
5. Hong Kong
6. Sidney
7. Tokyo
8. Seoul
9. Mexico City
10. Mumbai i Indien

Dessutom är det detaljerat att ungefär i en restaurang finns 36 fall av fibrering i varje middag. 97% av befolkningen hävdar en dålig smak av maten medan de är offer för fubbing.

Även 87% av tonåren föredrar att kommunicera via text än ansikte mot ansikte.

De flesta som använder phubbing de gör det för att: uppdatera sin status på sociala nätverk, skriv till någon bättre än dig, sök på nätet, spela eller leta efter ett skämt.

Bli inte del av statistiken och njut av varje ögonblick du spenderar med dina nära och kära, medarbetare eller personer du bor med dagligen. Och du är du offer för phubbig?