5 tips för att ta hand om huden hos unga vuxna

• Maj 6, 2024

den hud Det är det största organet i vår kropp, så vi måste hålla det friskt och glänsande. Reglerna om vård för unga vuxna som är mellan 25 och 35 år gamla liknar ungdomens när det gäller badning, torkning, smörjning och skydd mot solen.

den Mexican Foundation for Dermatology (MKD) konstaterar att människor i dessa åldrar är mycket sårbara för att tro på reklamgimmicker som visar mirakulösa produkter och skapar falska förväntningar när det gäller att ta hand om hud , försköna det och sakta ner åldrandet.

Dessutom är det i detta skede när människor tillåter att applicera eller injicera någon typ av material (grönsak, mineral, jämn bil) i deras vävnader, för att öka volymen av någon kroppsregion eller att dölja linjerna av uttryck (rynkor). Så att du undviker dermatologisk skada, ger vi dig 5 tips för att ta hand om huden hos unga vuxna:

1.- Titta på kosmetiska procedurer: Kontrollera att hårborttagning , skalningar, tatueringar, permanent avgränsning, förfaranden för gå ner i vikt , utförs av dermatologer och / eller certifierade plastikkirurger.

2.- Var noga med kosmetiska produkter: Användningen av dessa produkter måste beställas, det vill säga det använder endast ett märke, helst med legen "hypoallergenic". Var försiktig med att ta bort smink varje dag.

3.- Förhindra fläckar: Undvik användning av krämer, parfymer, aftershave lotions och ämnen i aromaterapi (essenser av växter och citrus) i områden utsatta för solljus.

4.- Var försiktig vid rakning: Undvik användning av doftande skum eller geler, liksom torkande ämnen som alkohol eller mentol.

5.- Använd solskyddsmedel: Direkt exponering för solljus kan detonera hudcancer , så skydda dig med ett bra filter mot UV-strålar.

Dessutom är det viktigt att ta hand om huden enligt dina personliga och arbetsuppgifter. Om du är en av dem som dämpar sina händer ständigt i vatten, undviker rengöringsmedel och rengöringsmedel kontaktdermatit med användning av bomullshandskar under gummihandskar. Glöm inte att smörja din hud med neutrala krämer och mjukgörare. Och du gör du rutin för att ta hand om huden?

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: Self-Harm and Self-Care: Tips on How To Cope (Maj 2024).