• April 26, 2024

den amning Det är ett stadium där mamma och son ansluter och känner varandra ännu mer, det är en exklusiv tid för er två. Dessutom kommer du att uppleva en stor tillfredsställelse att veta att du närmar ditt barn korrekt, men kanske du har frågat dig själv, hur kan du producera mer mjölk till din bebis?

"Ta en öl och du får mer mjölk!" Det här är råd som du säkert har hört många gånger, men är det sant? Finns det vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera det? Det som är säkert är att det är ett ämne som har olika positioner.

Du kan också vara intresserad: 6 orsaker till knäckta bihålar under amning

Välj det utan alkohol!

Även om det inte har blivit vetenskapligt bevisat, säger många experter att om en ammande kvinna dricker öl, hjälper det henne att öka sin mjölkproduktion.

Men vissa av dem säger att det inte är öl själv som hjälper mjölkökning , men den jäst som den innehåller, på grund av sin stora koncentration av vitaminer, sockerarter och näringsämnen.

Utan några bevis hävdar andra att öl hjälper eftersom alkohol gör att mamma slappnar av lite, vilket gör det lättare för mjölken att "gå ner". Men vissa studier har visat att efter att ha druckit en drink med alkohol minskar mjölkproduktionen i volymen och även om moderen kommer att konsumera den i stora mängder, kan den hämma mjölkens "sänkning". mjölk .

Andra experter, efter några studier, hävdar att dricka öl (speciellt utan alkohol) istället för att hjälpa mjölkökningen, ökar sin antioxidantkapacitet med 30%. Antioxidanter hjälper barnet att bli friskare och hjälper till att förhindra hjärt-kärlsjukdomar.

Det som är ett faktum är att många mödrar har använt den här metoden och hävdat att den har fungerat. Av denna anledning marknadsförs öljästkapslar, som erbjuder kvinnor ölens egenskaper, utan att behöva konsumera alkohol. medan andra mammor väljer att dricka alkoholfri dryck.

Vill du veta mer? Kontrollera den här informationen och andra intressanta ämnen iBebeteca

Relaterade artiklar:

Matning under amning

Hur man producerar mer bröstmjölk

Alkoholförbrukning under amning