Rädsla kan vara din värsta fiende

• Maj 21, 2024

den rädsla Det är en känslor kännetecknad av en intensiv obehaglig känsla, orsakad av uppfattningen av a fara , oavsett om det är verkligt eller antagit, närvarande, framtida och till och med förflutet. den rädsla att människans erfarenhet är objektiv och berättigad eftersom det skyddar oss från en rad faror; Det fungerar som en skyddsmekanism som vi människor har.

Grundläggande komponenter

1. Subjektiv erfarenhet av rädsla
2. förändringar fysiologisk
3. Direkt observerbara uttryck av rädsla
4. Försök att undvika vissa situationer eller fly från dem

På grund av situationen för våld som för närvarande bor i Mexiko, rektor för National Autonomous University of Mexico (UNAM), José Narro Robles , sade att rädsla är en dålig följeslagare för lösningen av våra problem eftersom förlamningar och mörknar anledning , det dämpar människor och hämmar åtgärden.

Rektor för UNAM uttryckte sin oro över att våld , den tortyr , den kränkning av folkets eller authoritarianism Att privilegiera enskildas säkerhet är motiverad. Många av dem är till och med villiga att offra frihet att ha säkerhet , påpekade han.

Narro Robles förklarade att det verkar som en uppsättning av negativa känslor de har spridit sig i samhället; Vi måste förse alla att flytta till utveckling. den rädsla , den frustration eller hopplöshet är ofta närvarande och det är inte ovanligt för fall där likgiltighet , den förnekande eller acceptans av oönskade fakta som blir vana, verkar följa med vardagen, så vi måste hitta ett sätt att eliminera det.

Å andra sidan, Manuel Cadena Morales , presidenten av Mänskliga rättigheterskommissionen av deputeradekammaren , enades om att Mexiko står inför en känslig situation när det gäller säkerhet , vilket har orsakat det bland befolkningen finns det en känsla av rädsla att förlamningar kollektiva åtgärder och medborgarskap. den rädsla Det är den värsta fienden för vår process av demokratisk konsolidering och en uppfödningsplats för auktoritära frestelser.

En av konsekvenserna av rädsla är att en upprepad exponering för stimuli som genererar den kan orsaka varaktiga förändringar i beteende, känslor och psykofysiologisk funktion av folket.

Bland de möjliga lösningarna för att rätta till detta problem är psykologiska metoder , som försöker minska dem direkt eller försöka ändra sina förmodade orsaker.