• April 29, 2024

En av de mest stressiga stunderna som en mamma är övergången från amning till mat fast , för att vi oroa oss för att vår son kan äta dem ordentligt och att hans mage lider inte förändringen

Introducera gradvis nya livsmedel Det är bäst, men det är också viktigt skydda hans mage medan du vänjer sig till olika smaker, söt, sur eller salt.

Hjälp dig själv med probiotika

Utan tvekan är probiotika de bästa vännerna i magen. dessa levande organismer De finns oftast i mejeri, men du kan också få dem i pulver och lägga dem till andra livsmedel. De bidrar till att upprätthålla balans av tarmflora.

Faktum är att flera studier visar att det är en bra idé för både mamma och barn att införa doser av probiotika, helst Lactobacillus rhamnosus GG ; så maten du ger din bebis kommer att ta hand om hans mage.