Ny yoghurt hjälper till att förhindra hjärtsjukdomar

• April 27, 2024

Forskare i Centrum för forskning och avancerad forskning (Cinvestav), Querétaro i samarbete med Autonoma University of Sinaloa , de skapade en yoghurt som lagts till med en ny stärkelse , vilket hjälper till att förhindra hjärtsjukdomar och fetma.

Denna nya polysackaridsubstans ger kroppen bättre tarmflöde av mat eftersom det går direkt till tjocktarmen, bara den näringsämnen.

Det är en yoghurt som alla, men med fysiologiska egenskaper som i vissa fall är bättre än kostfiber . Cinvestavforskare säger att stärkelse Du kan lägga till någon annan maträtt som kött, snacks, flingor så länge det är en bearbetad produkt.

Forskningen fick ett hedervärd omnämnande i det nationella priset inom livsmedelsvetenskap och teknik (CONACyT och associeringen av mexikanska tappningsföretag av Coca Cola A.C). det förväntas på kort tid gå till marknaden.

Cardiopathies ett problem bortom hjärtat

I bred mening är termen hjärtsjukdom Det kan omfatta alla tillstånd i hjärtat eller resten av hjärt-kärlsystemet.

Den vanligaste orsaken till hjärtsjukdom är en förminskning eller blockering i kransartärerna som levererar blod till hjärtmuskel sig själv (kranskärlssjukdom).

Vissa typer av hjärtsjukdomar är:

1. Ischemisk hjärtsjukdom
2. Akut hjärtinfarkt
3. kardiomyopatier
4. Hjärtarytmier
5. ateroskleros
6. Högt blodtryck
7. Onormal funktion av hjärtventiler ,
8. Hjärtsjukdom medfödd
9. Onormal hjärtrytm

Vi kan inte ändra allt

Det finns några orsaker som orsakar dessa sjukdomar som inte beror på vår livsstil och det finns inget att göra, men vi kan ta itu med alla faktorer i modifierbara risker.

Inte modifierbar s

1. ålder: risken ökar när du blir äldre
2. genre: män har en högre risk för hjärtinfarkt
3. klimakteriet
4. Familjhistoria: Risken ökar om en familjemedlem har haft hjärtsjukdom
5. race: Afroamerikaner, mexikanamerikaner, amerikanska indianer, infödda hawaiier och asiater har en högre risk

modifierbara

1. Övervikt eller fetma
2. Dålig näring
3. Fysisk aktivitet
4. rökning
5. Högt blodtryck
6. diabetes
7. HDL, eller "bra" kolesterol, lågt
8. LDL, eller "dåligt" kolesterol, högt

Att leda en hälsosam livsstil är nyckeln till att minska många av de risker, arbeta med din läkare för att utveckla en lämplig plan för dig. Detta kommer att se till att du gör allt du kan för att behålla din hälsosamt hjärta .  

Video Medicin: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (April 2024).