• April 29, 2024

Har du någonsin hört ditt barn klaga på obehag i benens leder eller muskler, utan att ha något särskilt ursprung (skada eller sjukdom)? Det är möjligt att det de lider är en smärta orsakad av deras tillväxt.

Enligt en studie utförd av specialister i rehabilitering av Rheumatism Foundation Hospital, i Finland, smärtan i tillväxten är inte passagerare. En tredjedel av barnen fortsätter att drabbas av detta obehag under det följande året, efter den så kallade "spurt".

När uppstår och vad kan man göra?

För experten Antonio Barbosa, fysioterapeut och specialist inom idrottsmedicin och fysisk rehabilitering och är direktör för Centrum för Integrerad fysisk rehabilitering, Detta problem uppstår, huvudsakligen i skolåldern: i fråga om män går det från 5 till 13 år, och hos kvinnor är det från 5 till 11.

Dessa smärtor uppträder vanligen mer regelbundet efter drastiska temperaturförändringar eller efter en aktivitet som genererar extrem utmattning. Men vad kan föräldrar göra för att göra denna förändring mindre irriterande för sina barn? I detta avseende ger läkaren Barboza dig några råd:

1. Observera symptomen. Smärtan ska inte åtföljas av inflammation, irritation eller svullnad eller kronisk patologi. Om så är fallet är det viktigt att du samråder med en specialist.

2. Postural bedömning. I detta analyseras om barnet växer jämnt, att de inte har någon typ av avvikelse i ryggraden.

3. Öva en sportdisciplin. Detta gör att du kan få mer blodflöde och näring till musklerna. Den mest idealiska träningen för denna ålder är simning.

4. Hemalternativ. Genom mild eller ytlig massage, utan tryck. En annan åtgärd är kontrastbadet, fem minuter i varmt vatten och fem minuter i kallt vatten.

Om ditt barn har några av dessa symtom är det viktigaste att gå till doktorn, och när problemet upptäcks tidigt, återhämtar barnets kvalitet 100%.

Video Medicin: Vad händer i kroppen när ett barn blir till? (April 2024).