• Maj 2, 2024

Varje människa är unik på grund av elementen fysiskt , psykologiska och sociokulturella som integrerar den, som inte bara definierar honom som en person utan också hans hälsotillstånd, enligt en studie.

I den forskning som publicerades i Journal of Personality and Social Psychology , det är detaljerat att personlighet återspeglar framtida hälsa, det vill säga personer som är mer medvetna har lägre risk att drabbas av problem med hälsa .

Du kan också vara intresserad: Personlighet påverkar vad vi väljer att äta

Varför kan du reflektera din hälsa?

Enligt studien, funktionerna i personlighet De utvärderas på läkarmottagningen för att utveckla en förebyggande vårdplan och förhindra utvecklingen av sjukdomar.

Salomon Israel, specialister av Duke University Medical Center d Det hävdas att studien undersöker de fem huvuddragen i personlighet , det vill säga extroverted, noggrann, trevlig, neurotisk och öppen för upplevelse (fantasifull, nyfiken).

Forskarna beskriver att människor som är medvetna och disciplinerade och ordnade har bättre framtida hälsa än de som är mindre disciplin , eftersom de är mindre benägna att röka, använda droger eller alkohol eller delta i riskabla beteenden.

De kan även leda en hälsosammare livsstil genom att ha en diet balanserad och utföra konstant fysisk aktivitet.

Människor som är mindre eller mindre organiserade kan utveckla problem med hälsa som högt kolesterol, högt blodtryck, problem med tandköttet.

Å andra sidan, människor som är öppna för erfarenhet har en högre IQ, så de vet hur man ska förhindra sjukdomar som de blir äldre

Så analyserar din personlighet , du kan känna din framtida hälsotillstånd Men förebyggande, korrekt kontroll och regelbundna besök på läkaren kan hjälpa dig att ta hand om din hälsa. Och du, hur mycket vet du din hälsa?
 

Video Medicin: Kan luftföroreningar verkligen påverka vår hälsa? (Maj 2024).