• April 27, 2024

Rå eller baksmälla är en mycket stark uttorkning på grund av förlusten av de 4 essentiella joner och en mycket hög topp insulin, som orsakas av överskott med alkoholhaltiga drycker.

Det viktigaste är att vi tar elektrolyter (serum, isotoniska drycker) efter att vi har druckit, för det hjälper oss att ta bort huvudvärk, mineralvatten är också mycket användbart.

Vad ska man göra morgonen efter festen?