• Maj 6, 2024

Om varje vecka börjar känner du dig trött, dålig och inte vill ha något, det beror på det saker som rånar dig av energi . 

Det finns vissa vanor som vi gör utan att inse att de får oss att känna sig avskräckta och utan energi. Här berättar vi dig saker som rånar dig av energi och du måste undvika.

1. Kör för mycket

Körning av ett fordon eller reser inom det under lång tid ökar din nivå av stress, ångest och trötthet.