• Maj 9, 2024

En naturlig kost är bättre för att förhindra sjukdomar, bibehålla idealvikt och få energi. Detta är diet som följer den stora majoriteten av dietister , förklara forskare i näring Harvard School of Public Health .

(Nutritionists) äter främst grönsaker, frukter, hela korn, friska fetter och friska proteiner. De dricker naturligt vatten i stället för söta drycker, förutom minska förbrukningen avsalt och alkohol ", Ange specialister .

Därför delar vi en lista över mat att förhindra den dietister .

1. Tomatbehållare

För nutritionist Jessica Sepel , den har riklig salt och socker dold. Dessutom är beläggningarna av harts av burkar innehåller bisfenol-A, en syntetisk östrogen relaterad till hjärtsjukdomar, diabetes och fetma , liksom fertilitetsproblem. Det är bäst att konsumera färska tomater.

Video Medicin: The Grinch Trailer #1 (2018) | Movieclips Trailers (Maj 2024).