3 fördelar med tång

• Maj 2, 2024

den tång anses av japanska som rostskyddsmedel par excellence av sin gastronomi. Många läkare använder sin massa för att fördröja åldring av hud och att kontrollera påkänning . GetQoralHealth presenterar dig med tre typer av tang och dess fördelar för hälsa .

1. Wakame: Den innehåller vitamin B och har anti-stress egenskaper. Enligt University of Hokkaido , kan användas för att rena blod , stärka reproduktiva organ , ta hand om hår och hud .

2. Nori: Hjälper till att reglera magefunktionerna och stimulera tarmflora . Den innehåller mycket järn , så det hjälper till att bekämpa symtomen på anemi .

3. Spirulina: Detta är en av de renaste källorna till näringsämnen som existerar. Det är 70% vegetabiliskt protein och den innehåller en hög grad av aminosyror väsentligt. Dessutom innehåller de karotenoider , mineralsalter och olika vitaminer . För att njuta av dess fördelar, rekommenderas att ta en tesked pulver spirulina blandad med juice, en gång om dagen, för att förbättra försvaret och eliminera toxiner .

Trots att det är en mat mycket vänligt, tång De kan vara giftiga om de inte förvaras med försiktighet. Specialisterna rekommenderar att de köps på certifierade platser i näring .
 

Video Medicin: 3 OLIKA LOCKAR MED LOCKTÅNG (Maj 2024).