5 tips för ett spa hemma

• April 29, 2024

För att skämma bort dig själv och försköna dig behöver du inte betala stora summor pengar spa . Du kan göra det från ditt hem, du måste bara investera lite tid och titta i skafferi för vissa ingredienser. GetQoralHealth föreslår fem tips för a spa hemma

1. Förbered den perfekta miljön för dig spa , det bästa är att använda badrummet för att göra det, men om du har utrymme kan du göra det i något rum i ditt hus. Placera aromatiska ljus, diffusörer, blommor, scrubs, allt på ett ordnat sätt att slappna av.

2. Först måste du exfoliera din hud att eliminera döda celler som får henne att se ogenomskinlig ut. Om du har en specialiserad produkt, fukta bara hud och tillämpa Om du inte har en, skär en apelsin i halv och strö lite socker.

3. Att återuppliva din hår , applicera en mask olivolja för att hydrera den. Gäller jämnt och ger a massage över hela hårbotten med fingertopparna. Låt stå i 20 minuter och skölj med mycket vatten.

4. Skäm bort dig själv med en rik massage i hela kroppen. Placera essentiell olja i dina händer och börja massera dina fötter, fortsätt med stigande rörelser tills du når bröstet. Avsluta med armarna i riktning skulle berätta cirkulation .

5. Ta en dusch som alternerar vattentemperaturen. Applicera havre, havssalt och mandelolja för att mildra hud . Med denna mask förbättras detcirkulation och du fyller dig i energi.

För att se ännu vackrare, förbereda en avgiftande saft som hjälper dig att eliminera toxiner från kroppen, så att du ser bra ut på utsidan och du kommer vara frisk inuti. Var försiktig!

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss