Miljö

"Om du inte tror på dig själv, kommer ingen att göra det" självkänsla och personlig bild De börjar från en, men många gånger bygger vi dem under vad andra säger om oss, även om det inte är sant....

miljö

Fria ditt sinne!

Maj 2024

Ta några minuter och andas. Meditation är ett av de bästa verktygen för att återupptäcka oss själva och kontroll ångestEnligt a studie utförs av läkaren Madhav Goyal av John Hopkins University i...

miljö

Nycklar att glömma dåliga minnen

Maj 2024

Levande situationer obehaglig det orsakar sorg, ilska, ilska och till och med ångest. Dessa och andra känslor de lagras i minne, vilket ibland gör det svårt radera en negativ erfarenhet en...

miljö

Kommer sanningen att frigöra dig?

Maj 2024

rädsla avund eller genom att inte acceptera ett misstag, kan orsakerna till bedragande eller hur man säger "undertrycka sanningen" vara olika. Men ibland är det bästa alternativet liggande, men vad...

miljö

Vanor mot ångestsjukdomar

Maj 2024

Ångest är ett vanligt svar på hotande situationer som bestämmer vår överlevnad, men när detta svar inträffar utan uppenbar anledning, och åtföljs av en fobi, kan den generera en ångestsyndrom.I...

miljö

5 nycklar för att övervinna dina rädslor

Maj 2024

Jordbävningar och tremor eller något naturfenomen kan orsaka dig rädsla, men du kan slå det utan att tveka. Hur man övervinnar rädsla? Forskning garanterar att rädsla, ångest och oro kan påverka...

miljö

Expand din sociala cirkel!

Maj 2024

Oavsett om du är en man eller en kvinna, med uppriktiga vänner är det inte bara bra för det sociala livet utan också för hälsan. Enligt en studie av University of California, När det gäller kvinnor...

miljö

Övervinna posttraumatisk stress och återhämta ditt liv!

Maj 2024

Att överleva en attack eller explosion, som de som spelades in i Boston Marathon där det var 130 skadade och tre döda, lämnar många psykologiska och känslomässiga följder som panikattacker, sorg,...

miljö

5 tips för reseförsäkring

Maj 2024

I din nästa semester glöm inte att ta hand om varje detalj så att du njuter av dem till det maximala och du kan eliminera påkänning dagligen. För att förebygga olyckor måste du ta hänsyn till alla...

miljö

Utöver utseende

Maj 2024

Varje dag ser du det, och ibland även med likgiltighet, ibland med sorg och hat; Men varför är det så svårt att titta på vår reflektion och prata med det? På vilken tid blir det en fiende? Förutom...

miljö

5 orsaker till depression hos kvinnor

Maj 2024

Enligt National Institute of Mental Health, den depression påverkar både män och kvinnor; De är dock mer benägna att diagnostiseras med denna sjukdom, men vad förtrycker kvinnor?Det finns några...

miljö

Vad händer alltid

Maj 2024

När du försöker behaga någon, gör du allt för att ge ett gott trycket, men du kan också ha vanor som i det långa loppet är obehagligt, det är därför vi berättar för dig 5 saker som du förmodligen gör...

miljö

Var försiktig med framträdanden!

Maj 2024

Visste du att ditt sätt att klä sig direkt påverkar vad andra tycker om dig? Inte bara vårt kroppsspråk återspeglar vår personlighet, men också kläderna vi bär varje dag.Vi väljer alla en viss typ av...

miljö

5 saker du får genom att vara singel

Maj 2024

Den genomsnittliga ålder där kvinnor gifter sig har börjat öka, vilket avspeglar att för en omständighet eller annan, att gifta sig är inte längre den främsta prioriteringen i sina liv utan den...

miljö

Styr dig själv för att ta hand om din hälsa!

Maj 2024

Värmen går upp i kroppen, börjar du att rodna, svettas och känna att du när som helst kommer att explodera? Du har säkert förlorat tålamod och Känslor av ilska, ilska och förtvivlan skador din hjärna...

miljö

Lär dem och undvik dem att förbättra dina relationer!

Maj 2024

Det finns vissa attityder och beteenden som anses olämpliga eller irriterande för vissa människor, så de försöker undvika dem, men du har tänkt: vilka saker stör kvinnor?Enligt olika studier och...

miljö

Saker de inte kan stå

Maj 2024

Definitivt, som varje människa finns det saker som män ingen tolereras. Även om det inte är en regel tenderar många situationer att ta ut dem av kontroll. Information från Harvard University...

miljö

1. WhatsApp utan signal

Maj 2024

Utan tvekan kan de hända oväntade saker i det nya året Sätt din värld upp och ner, så försiktighetsåtgärder och slappna av.En studie, genomförd av Centrum för stress och ångest kontroll i Madrid,...

miljö

1. Gymutrustning

Maj 2024

Den årstidens år har kommit när erbjudanden visas så att du kan köpa olika artiklar till konkurrenskraftiga priser, men det finns saker som du inte bör köpa i Good End.Information från Medical...

miljö

Lär dig att älska dig själv för det du är!

Maj 2024

Ett av de viktigaste psykologiska problemen i världen är det stora antalet människor med låg självkänsla, situation som orsakar lidande osäkerhetnervositet, besvär eller överdrivna bekymmer,...