• April 29, 2024

Vet du vilka drömmar är? Enligt doktorn Tore Nielsen, Dröm- och Nigthmare Laboratory, vid University of Montreal, Drömmar är associerade med en del av hippocampus som ligger under cerebral cortex och som spelar en viktig roll i minnet.

Därför är det i drömmar normalt att återspegla minnen av människor, platser, aktiviteter eller känslor. De kan till och med presenteras som en komplett upplevelse eller som en enkel idé.

Men i information som publiceras av portalen PijamaSurf , det finns några oväntade händelser som förändrar drömmar, antingen positivt eller negativt, vilket kan generera från fantasier till mardrömmar.

Händelser som förändrar drömmar

Jordens magnetiska fält: den psykologen Darren Lipnicki säkerställer att en låg geomagnetisk aktivitet genererar extravaganta drömmar hos människor, medan det intensiva magnetfältet ger mer strukturerade drömmar.

Videospel: Att använda videokonsoler påverkar ofta din drömprocess. Jayne Gackenbach, forskare vid Grant MacEwan University , betonar att videospel tränar sinnet för att framgångsrikt hantera en fantastisk situation, vilket hjälper till att förhindra mardrömmar.

Rika middagar: Enligt doktorn Reyes Haro Valencia, från UNAMs sömnklinik , påpekar att det rikliga intaget av vätskor eller mat förändrar sömnuttrycket och kan till och med skapa mardrömmar som förklaras nedan:

Politik: Drömmar med mer liberala idéer ger drömmar mer extravaganta än de med en konservativ tanke; De senare är dock mer benägna att mardrömmar.

aromer: Dofterna predisponerar en persons drömmar, enligt forskare från Universitetssjukhuset i Mannheim, Tyskland . Aromen ger ett korrespondensförhållande, det vill säga obehagliga genererar obehagliga eller negativa drömmar.

Kreativitet: David Watson, psykolog vid University of Iowa , avslöjar att människor med stor fantasi har en större möjlighet att komma ihåg sina drömmar.

Fysiologiska behov: När kroppen har något behov av att vara törstig, reflekteras de direkt i drömmen med bilder som öknar, enligt forskare Andrea d'Abate och Pablo Cazau .

För att ha trevliga drömmar och förbättra livskvaliteten måste du ha tillräcklig sömnhygien, som att undvika mediciner, äta lätt mat på natten. Och du, vet du vilka externa faktorer som ingriper i dina drömmar?

Följ oss i "Arial", "sans-serif", färg: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; färg: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth på Facebook och" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Medicin: Det Sista Vikingatåget (April 2024).