Temazcal regenererar organism och sinne

• Maj 5, 2024

Temazcal är ett inhemskt ångbad av före-spanskt ursprung som utförs i ett litet rum, i allmänhet av rund form, med terapeutiska, hygienisk och renande syften, enligt tlahui.com-portalen.

För närvarande har man tro på att denna typ av regenerativ terapi i verkligheten huvudsakligen riktar sig till kvinnor; Men fler och fler män kommer till henne på grund av hennes fördelar, antingen ensam, i ett par eller med familjen.

En av huvudattraktionerna hos denna terapi för män är att det hjälper till att minska påkänning och sömnlöshet , erbjuder a avkoppling integrerat i kroppen och sinnet.

Faktum är att studier visar att det är i en temazal session, att den stressiga terapeutiska värmen kan generera proteiner med en immunologisk effekt som stimulerar nervsystemet.

Dessutom är det en effektiv metod för att stimulera alla interna organ, för när svettning i stora mängder slängs ackumulerade toxiner, så det hjälper till vid behandlingar för fetma och stimulerar metabolism , simulera fysisk aktivitet som om han gjorde övning .

Under en intens temazcal session förloras mellan 2 och 3 kg kroppsvikt, varav en hög andel är vatten. I en session förloras upp till 1500 ml svett och varje liter motsvarar ungefär 1 kg toxiner.

den avkoppling som genereras i temazcal , tillåter människor introspektion, reflektion och mindfulness, så att rörelsen i kroppens energi gör att tankarna kan renas och sinnet regenereras.

För dessa, och några andra fördelar, temazcal Det anses vara den bästa värmebehandlande terapin, så att fler och fler män kommer till det, som pre-latinamerikanska män gjorde århundraden sedan.
 

Video Medicin: El Temazcal Terapéutico y los Rayos Infra-Rojos (Maj 2024).