Vanor så illa som att röka

Det låter roligt, men när vi pratar om "din hjärna på droger" Vi hänvisar inte bara till mycket beroendeframkallande ämnen, såsom inandning, injicering eller tagen narkotika. Snarare vill vi varna dig för alla dem dåliga vanor som leder till din kropp till gränsen.  

Kroppens celler De åldras varje dag, utan undantag, de anpassar och bearbetar slitage. Om du lägger till ditt liv, långsam metabolism, otillräcklig kost, stress, kroniska sjukdomar, stillasittande livsstil, ensamhet och beroendeframkallande som rökning, då går du mer till det än här.

Rökning och dricks dödar neuroner , de minskar andningsförmågan, minskar kardiovaskulär funktion och predisponerar för förändringar i organ som lever och hjärta. Tre cigaretter om dagen om två år kan de minska upp till 7 år av livet. få nu kontot för dem som röker hela förpackningen.

 

Vanor så illa som att röka

Människor medtobaksberoende De vet att det inte är bra, men de kan inte sluta göra det, de går lätt igen, de blir viktiga, de har sömnproblem, Varför? Problemet med cigarettberoende börjar i hjärnan.

den tobaksberoende Det är farmakologiskt snarare än psykologiskt. Minskar neuroner i hjärnbarken och hippocampus. Och med alkohol kan man inte föreställa sig. Hangover-symtom påverkar utförandet av planerade aktiviteter och kan äventyra hälsan hos personen i det staten. De vanliga symptomen:

 

  • huvudvärk
  • Oförmåga att koncentrera sig
  • Minskad aptit
  • Aktivitetsminskning
  • somnolens
  • illamående

En av fysiologiska förändringar som förklarar baksmälla är att de ökar transiently nivåerna av neurotransmittor dopamin att gradvis hämma hjärnan genom att öka hämmande neurotransmission, vilket hindrar ögonrörelser, stora muskler och tungan.

Vanan av drick alkohol ofta som det är fallet med kroniska alkoholister , minskar effekten av baksmälla. eftersom levern gradvis producerar mer enzymer som bryter ner alkohol i kroppen.

 

Eftersom du läser detta ...

Ginger för att lugna artritens smärta

Detta är effekten av metformin på polycystisk äggstock

Läkemedel som blir viktiga, en annan orsak till extrakvoterna

Medelhavet kost, fettförbränning avslappnande och äta


Video Medicin: STORYTIME | Att gå ner i vikt av rökning (April 2024).