Lär dig att övervinna ett missfall

• April 26, 2024

När du vill hjälpa föräldrar som har gått igenom trance av a spontan abort , inser vi att de vanligtvis är i ett sådant tillstånd av chock att de själva inte vet vad de behöver.

Det första man måste göra är att uppmuntra dem att uttrycka sin smärta och återställa sin självkänsla, samtidigt som man erkänner sitt lidande. Kortfattat förtjänar personen att deras känslor stöds av dem runt dem. Därför ger vi dig tips om hur du ska agera i stunder som detta.

Vad ska jag göra?

1. Håll dig nära : Kontakten med den drabbade personen är viktigast.
2. Visa kärlek : En kram eller arm över axeln är tröstande.
3. Låt tårarna rinna : Förstår att gråt är ett helande svar; uppmuntra dem aldrig att undvika dem.
4. Låt prata : Bli den passiva följeslagare som väcker frågor; Fokusera på de punkter som hjälper dig att prata om dina känslor. Lyssna bara.
5. Uttrycka dina känslor : Säg hur du känner om förlusten av barnet och hur generad du känner.
6. Visar intresse för paret : De båda känslorna räknar mycket, så glöm inte fadern.
7. Ge uppmuntran : Uppmuntra henne att vara tålamod och inte ålägga bördor.
8. Främjar vila : The sorg Det är en fysiskt utmattande process, hon behöver förmodligen sova eller vila under dagen. Gör nödvändiga åtgärder för att säkerställa den nödvändiga lugnet.
9. Erbjuda hjälp : Du kan fixa huset, göra eller köpa mat eller medicin.
10. Skapa en avkopplande miljö : Sätt på musik, ge en massage. När hon känner sig redo, ta henne för att se en film hon gillar.

Hur uttrycker jag det jag känner?

1. Jag är ledsen för din förlust: Dessa enkla ord betyder mycket, speciellt om du tillåter mamma eller pappa att prata mer eller inte, som de vill.
2. Jag vet hur mycket du ville ha det här barnet: Med detta förstår du helt enkelt att något dyrbart och kärt har gått vilse, och du ger dem möjlighet att prata mer.
3. Gråt är bra: Det kan låta som en film, men det är lugnande för mamman eller pappan att veta att de inte kommer att dömas av sina tårar eller deras sorg.
4. Kan jag ringa dig nästa vecka för att ta reda på hur du gör ?: Ofta visar människor empati första gången de diskuterar ämnet och sedan aldrig nämna det igen. Du kan vänta på att föräldrar fortsätter att roa i veckor eller månader, så det är lugnande för dem att de vet att de fortfarande räknar med ditt stöd.
5. Jag undrade hur du känner din förlust nu: Det är bra för dem att få möjlighet att prata om abort; även om en lång tid har gått. Föräldrar glömmer aldrig en sådan upplevelse.
6. Egentligen vet jag inte vad jag ska säga: Det fina med det här är att du är ärlig. Det faktum att du är villig att lyssna är det som verkligen betyder.

Oavsett hur du uttrycker det är det viktiga att du visar intresse för människans smärta, liksom behovet av att återhämta sig snabbt och få en positiv inställning till livet. Och du har du haft kontakt med denna typ av situation?

Följ oss på @GetQoralHealth och GetQoralHealth på Facebook

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: 20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2 (April 2024).