Thai massage vs sportskador

• Maj 7, 2024

Den thailändska massagetekniken erbjuder olika fördelar för kroppen, allt från avslappning och strid mot stress, till specifika tillämpningar, såsom estetik (celluliter) och sport (kontrakter och muskelskador).

Thailändsk massage är baserad på östens traditionella medicin, som börjar med behandling av energiflödet i kroppen genom stimulering, bekämpning av sjukdomar eller sjukdomar i enlighet med Begoña Gonzáles, spansk specialist inom korporal terapi.

Bland de olika tillämpningarna av denna teknik har sport varit en av de mest fokuserade. I synnerhet bidrar det till att förhindra stukningar och ger styrka till ben och fötter, såväl som att minska smärtor i leder och muskler , som knätet.

Den thailändska massagespecialisten kan på ett lämpligt sätt tillämpa trycket på tvillingarna, senar från plantarmuskeln och soleusen.

Genom att sträcka plantar fascia och Achillessenen, kommer tillbakadragandet av kalvsmuskulaturen att förhindras och därigenom undviker irriterande kramper som drabbar många idrottare.

Under förhållanden som fotledskador eller kronisk inflammation i foten massören bör undvika pressen på dem, även om han kan behandla dem med andra tekniker eller med mycket lätta tryck som inte påverkar gemensam .

I den thailändska massagen utförs ett stort antal sträckor som positivt påverkar elasticiteten och rörligheten, håller muskler och leder i gott skick, enligt innatia.com

Denna teknik gör det möjligt att släppa spänningar i din ryggraden kroppens grundläggande axel. På samma sätt kommer det att ha gjort lederna av anklarna och avblåsningen av den stagnanta energin i de behandlade områdena, vilket möjliggör en större och bättre sportprestanda .

Följ oss på@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth på Facebook,pinte~~POS=TRUNC och iYouTube

Vill du få mer information om ditt intresse?Registrera dig med oss

Video Medicin: Marie Myhrman-Howson - medicinsk massage, lymfmassage, yogamassage (Maj 2024).