Att växa bics att vara högre?

• Maj 6, 2024

Utbildningen av En växa bics det är en blandning av kardiovaskulär träning hög intensitet (squats och aerobic övningar), yoga och pilates att förlänga ryggraden, förbättra kroppsställningen, justera musklerna och uppnå högre.

Dessutom, enligt tidningen mirror.co.uk, repetitioner av racerlöpningar görs, vilket orsakar mikrosprickor i benen vars reparation tar en vecka men stimuleras att växa lite längre och starkare.

Designad av Gymbox, the En växa bics är "vetenskapligt stödda", enligt deras portal, att framkalla humant tillväxthormon (HGH) genom en serie kontrollerade sessioner där du kan få mer höjd, som visas i följande video:

Denna utbildning förklarar instruktören Pierre Pozzuto, som har ökat 3,15 cm sedan han undervisar i dessa klasser, bygger på vissa tekniker från det femtonde århundradet (straff av straff) som de utsträckte människor med skillnaden att de sedan hängdes upp och ner

Det är en "inversionsövning" för att inducera spinal dekompression, som stimulerar tillväxt genom att öka vätskekapaciteten i ryggskivorna. Därefter en rutin av pilates för att förbättra stämningen och inriktningen av kolonnen.

På så sätt kan mikrosprickor i benen induceras med omsorg så att genom övningar av yoga och andra sträckor, kan växa igen under reparationen, få lite mer höjd.

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube

Video Medicin: Summer beauty life hacks (Maj 2024).