Använd solskyddsmedel och undvik hudcancer

• Maj 1, 2024

den hudcancer den rankas femte i cancerincidensen i Mexiko. Det är vanligare hos män än hos kvinnor och beror på överdriven sol exponering och garvningskamrar.

Det finns flera typer av hudcancer, den mest dödliga är melanom, men i allmänhet är dödligheten hos hudcancer inte så hög, så länge den detekteras i tid.

I en intervju med Dr. Alba Hernández , Dermatologschef på Allmän sjukhus La Raza del IMSS , påpekar att de största riskfaktorerna för hudcancer uppstår är överdriven och otillräcklig sol exponering.

Vatten med solen

Enligt hudläkaren Hernández är huden skadad av ljus, antingen naturligt eller artificiellt:

1. Skriv "A" . Det erhålls med hjälp av solarium Det skadar hudens dermis, eftersom det försvagar det; Olika yttre substanser skadar kroppens celler.

2. Skriv "B" . Det är det som genereras direkt av solen.

"Folk glömmer att de ska skydda sig och ta hand om sig själva. 80% av strålningen som vi får i vår kropp uppträder under de första 20 åren av livet och är avgörande för utvecklingen eller inte av hudcancer ".

Riskerna ökar

Hernández Guerrero säger att inte bara sola på stranden i mer än 30 minuter är farligt; De som går eller kör under solens strålar i 15 till 30 minuter mer än tre gånger om dagen, riskerar att utveckla hudcancer:

"Med alla förändringar som finns i vår miljö blir solens intensitet starkare; Vår hud är skadad och därför ökar problemen och riskerna. "

Att ta hänsyn till

Dr Hernandez ger dig några tips för att upptäcka vissa egenskaper hos denna sjukdom i tid:

1. Om du har en bränn, vars textur inte förbättras.

2. Pigmentering i något område av kroppen.

3. Utseende av mörka fläckar på huden.

4. Polka prickar som ändrar färg och storlek.

5. Utseende av en eller flera svarta fläckar på fotsolen.

Bättre för att förhindra ...

Hälsoexperten säger att det bästa sättet att förhindra hudcancer är med daglig användning av solskyddsmedel: "Det är lämpligt att använda solskyddsmedel, minst 30 FPT (Solskyddsmedel) och undvik att träna eller gå utomhus, särskilt mellan 10:00 och 12:00 timmar om dagen. "

Solskyddsmedel bör appliceras var fjärde timme; ständigt hydrera och bära hattar eller mössor, samt blusar eller långärmad skjortor.