Varför uppstår fobier

• Maj 2, 2024

den rädsla Det kan vara ett vapen som hjälper människa att överleva, men när det blir en okontrollerad och irrationell reaktion kan det bli en fobi och påverkar individens dagliga liv.

Vad är en fobi?

en fobi Det är ett överdriven svar, i form av rädsla eller av nöd , till en riskstimulans även om det är obetydligt, vilket inte motsvarar svarets storlek. Till exempel, förlamas i vilken situation som helst.

Vad är ursprunget till fobi?

Ursprunget är att manifestera något som under normala förhållanden inte kan göras. Om du inte kan visa rädsla innan något, då tar du ett fobiskt objekt och det rädsla Det blir okontrollerbart. Förutom att många gånger söker personen bara ett sätt att få uppmärksamhet.

Hur och varför uppstår fobier?

Det finns flera teorier, en av de viktigaste är den som nämner förskjutningen av rädsla till ett stimulans i vardagen. Jag tycker att det är lättare att ge ett exempel:

"Jag är rädd för min pappa, jag är en pojke på tre eller fyra år, men jag ser honom ständigt, då får jag rädsla för min pappa, inte låta mig älska honom, hur kan jag älska honom om jag är rädd för honom? är att flytta rädsla för ett objekt ", vad vi kallar objekt fobígeno ; det omedvetna väljer vem som ska lägga rädslan som har sin pappa. När det gäller barn, tar de vanligtvis djur, hundar, fjärilar, ormar, spindlar och andra.

Hos vuxna kan du fokusera på sociala frågor som: att vara i stängda eller öppna platser, bland annat bland höjder, men i verkligheten gör du den ursprungliga rädslan mot något annat.

Hur känner du igen när en person har en fobi?

Eftersom personen drabbas av otaliga symptom som åtföljer rädsla är bland de vanligaste:

1. sjösjuka
2. illamående
3. nöd
4. hjärtklappning
5. takykardi
6. svettning
7. Ändrat tillstånd hos personen

Också om det är en fobi hypokondriacaltyp, kommer patienten att ha alla symtom på sjukdom. Om du till exempel väljer ett hjärtsjukdom, kommer du att känna smärta i bröstet, dina extremiteter kommer att bli dunkla eller andfådda; det beror på sjukdom att han tror att han lider, kommer att känna alla slags manifestationer som är relaterade till det lidandet.

Vilka typer av fobier finns?

Det finns olika klassificeringar. Bland de vanligaste är:

1. Sociala fobier .- Exklusiva sociala situationer undviks.De förekommer vanligtvis i ungdomar, har en historia i barndom av blyghet eller social inhibering och det presenterar från tre till 13% i befolkningen i allmänhet.
2. Enkla eller specifika fobier. - De fokuserar på specifika objekt eller situationer.

Bortsett från denna klassificering, många av de fobier är relaterade till andra typer av sjukdomar psykiatriska. Men så kallade foba neuroser är inte så vanliga, de sägs vara endast 3% av psykiatriska fall, eftersom alla andra fall är kombinationer eller del av ett annat tillstånd. Det bör klargöras att det finns fobier för alla slags saker, men några av de vanligaste är:

De vanligaste fobierna:

fobi

Rädsla Objekt

fobi

Rädsla Objekt

acrophobia

höjder

Emtrofobia

kräks

aerofobia

flyga

entomofobia

insekter

agorafobi

Öppna eller offentliga utrymmen

phobophobia

fobier

anthropophobia

människor

Genofobia

kön

Aquafobia

vatten

Hematofobia

blod

arachnophobia

spindlar

Monophobia

ensamhet

Astrofobias

blixtnedslag

gymnofobi

bareness

Batraciofobia

Grodor, amfibier

Numerofobia

siffror

blennophobia

lera

mörkerrädsla

Mörk, natt

Brontofobi

åskdunder

Ofidiofobias

huggormar

Carcinofobia

cancer

ornithophobia

fåglar

klaustrofobi

Stängda utrymmen

pyrophobia

brasa

Dementofobia

galenskap

thanatophobia

död

Dromofobia

Korsa gatan

främlingsfientlighet

utlänningar

djur fobi

djur

Hur uppstår hypokondriakalfobi?

Generellt sett hypokondriakal fobi Det förekommer hos personer som söker uppmärksamhet och när de hör symtomen på en sjukdom som en person lider av, antar dem omedelbart och börjar känna dessa symtom, det vill säga inte uppfinna dem, men börjar reproducera dem i sig. Allt detta omedvetet.

Vilka behandlingar finns det för fobier?

För närvarande är mer känt om fobier och behandlingarna har varit diversifierade, två av de vanligaste är:

1. Beteende eller desensibilisering: Det är en funktion att komma i kontakt med det fobiska objektet om och om igen tills rädslan är förlorad.
2. Psykoterapi: Sök efter det verkliga ursprunget hos fobi , det oroar dig inte så mycket om att bota symptomen, men verkligen om att härda det onda som finns i bakgrunden.

Vanligtvis är det en dålig hantering av känslor; när patienten kommer i kontakt med sin sanna känsla, som kan vara aggressiv eller fientlig mot en av föräldrafigurerna, och det är möjligt att komma i kontakt med sin sanna känsla, fobi utan att behandla det direkt.

Vad psykoterapeuten rekommenderar, är inte att konvertera fobi i ett organiskt problem eller i ett "fysiskt" problem. Vad som ska göras om en fobisk kris upptäcks, är inte att ge medicinska behandlingar, förutom specialiserade sådana som: anxiolytika (som tjänar till att minska ångest ) eller antidepressiva medel (som hjälper depression ), alltid under medicinsk övervakning.

Vilken behandling rekommenderas?

En psykoterapi kan vara analytisk eller aktiv, men i alla dem är det som söks att komma till botten av problemet. Om det jämförs med en infektion, är desensibiliseringsförfarandet inriktat på att avlägsna febern (det skulle vara en acetylsalicylsyra) och den psykoterapeutiska behandlingen syftar till att avlägsna infektionen (dvs. ett antibiotikum).

På vilket sätt kan du undvika fobier?

Det är nödvändigt att lära barnet att manifestera och hantera sina känslor, för att inte frukta någon situation, till exempel: ett mycket vanligt ursprung inom fobier hos barn är en mamma med a fobi mycket stark som kan vara hypokondriakal typ, där damen fruktar att hon kommer att ge cancer eller diabetes och en pappa som reagerar mycket starkt på dessa demonstrationer; Detta får barnet att kopiera moderns beteende och å andra sidan kalla sin pappas uppmärksamhet. Däremot i en familj där emotioner hanteras och barnet får uttrycka sin aggressivitet, ilska, rädsla , kärlek, bland annat kommer knappast att inträffa fobier .

Har alla fobier botemedel?

Det finns studier som visar att om ingen behandling för fobien följs, försvinner över fem år, minst mer än hälften av dem och endast 33% kommer att förbli. den fobier som inte är lätta att bota är de som är kopplade till sjukdomar mycket allvarligare som schizofreni eller paranoia och även om mycket framsteg har gjorts vid behandlingen av dessa är det fortfarande längre och mer komplicerat.

Finns det någon tendens till att detta tillstånd är mottagligt?

Statistik visar att för varje 100 fobiska män finns det 200 kvinnor, det är också mycket vanligt hos barn. Vi kan bekräfta att damer och minderåriga är störst.

Hur bekväm är familje terapi vid ett barn med fobi?

Barnens terapier hanteras som familjeterapier, eftersom barnet är en identifierad patient, det betyder att han är familjemedlem som säger "här är familjen dåligt, någonting händer, jag tar ansvar för att rädda det". För detta är föräldrars deltagande viktigt för att hjälpa barnet.

Hos äldre människor, hur vanliga är fobier?

I det här fallet är det nödvändigt att prata om neurologisk försämring som uppstår under ålderdom, hos de flesta patienter, a sjukdom degenerativ som Alzheimer orsakar många fobier. Det är inte så att de uppstår från ålderdom, men från försämringen av det neurologiska systemet. Det finns människor på 90 år praktiskt taget utan neurologiska skador och det finns människor med drygt 60 år med allvarlig neurologisk skada som fyller dem med fobier .

När någon är medveten om att de har en fobi, är det lättare att eliminera det?

Nej, många människor utnyttjar deras fobi för att få uppmärksamhet. Om det fungerar, om människor reagerar som förväntat, kommer de knappt vilja lämna det eller eliminera det, för det är det sätt på vilket det blir kärlek, tillgivenhet, uppmärksamhet etc. Med den psykoterapeutiska behandlingen lär vi dem att kalla uppmärksamhet på ett annat sätt, mer direkt; de får höra att deras liv inte är i fara, att de inte har det sjukdom .

Eventuella rekommendationer för behandling av fobier?

Något som är grundläggande för individens utveckling är att kunna vara sig själv, inte bara i behandlingen av fobier eller sjukdomar mentala bör söka detta mål, men i det dagliga livet kan detta undvika många personliga, familje- och sociala konflikter.

Om du vill veta mer om detta ämne, besök följande artikel 15% av mexikaner har en känslomässig störning.

Kom ihåg att 10 oktober minns World Mental Health Day.

Följ oss på Twitter och Facebook.

Video Medicin: Social fobi: VAD ÄR DET? - Ångestskolan (Maj 2024).