9 av 10 kvinnor i världen har celluliter

• April 26, 2024

den cellulit är kombinationen av vatten-, fett- och cellrester som bildar en gelatinös massa, som fastnar mellan skiktet i huden och orsakar att den deformeras.

Mer än 85% av kvinnorna över hela världen lider av denna sjukdom i specifika delar av kroppen, såsom buk, höfter, lår, armar och rygg. Känd som "orange peel skin", är det känt att påverka tunna kvinnor lika eller med övervikt . Även män lider av det; 10% av dem har cellulit .

Men varför påverkar det främst kvinnor? En av de avgörande faktorerna är östrogener , kvinnliga hormoner som ökar lagringen av fett på huden.

Enligt doktorn Rosa María Ponce , Dermato-onkolog , de höga koncentrationerna av detta hormon i blodet, förändrar blodkärlens funktion, nervändarna och de fettceller som finns i hipodermis eller subkutan skikt av huden. Dessutom skadar den kollagen och elastin , proteiner som ger fasthet, elasticitet och mjukhet till dermis : "När östrogen påverkar blodkärlen blir de ömtåliga och porösa, en situation som underlättar ackumulering av vätskor och toxiner som gör att fettcellerna sväller och förlorar sin dimension och bildar cellulit ”.

Förutom det hormonella tillståndet finns det andra faktorer som gynnar utseendet på apelsinskal, bland vilka är:

1. Brist på motion Övning är viktigt för att bränna fett istället för att lagra det. När vi tränar bränner vi femton gånger mer fett än när vi fortfarande är. Det förbättrar också blodcirkulationen, hudens hälsa och bekräftar muskelmassan
2. Stress. Detta tolkas fysiskt av kroppen som kamp eller flygrespons till ett upplevt hot. Det är därför som under denna reaktion frisätts hormoner som adrenalin och kortisol, vilket accelererar hjärtfrekvens och matsmältning samt minskar blodflödet.
3. Rökare. Cigarren försämrar bildningen av kollagen och uppmuntrar till för tidig åldrande
4. Uttorkning. Förutom att hålla cellerna hydratiserade bidrar vattnet till dessa få näringsämnen och eliminerar toxiner, så det är nödvändigt att ta minst två liter av denna vitala vätska om dagen
5. Överdriven konsumtion av mat De skapar toxiner i kroppen som koffein, alkohol, socker och stekt mat.
6. preventivmedel eller mediciner som innehåller östrogen

Läkaren Ponce rekommenderar människor som har cellulit , besök din hudläkare, eftersom det är rätt att göra en bedömning av det drabbade området och förskriva rätt behandling. Det är också mycket viktigt att vara konsekvent i regimen som läkaren bestämmer:

"För att eliminera cellulit , vi måste ha en god kost, en positiv livsstil och övning. Dessutom finns det speciella krämer eller lotioner som, även om de inte utesluter problemet i sig, ger de ett bättre utseende på huden, samtidigt som de hydratiserar och bekräftar det. " Dermatologen Ponce påpekar att de bästa behandlingarna anti celluliter är de som har ingredienser som dilaterar blodkärlen, deflaterar, eliminerar fett och bekräftar huden.

Vad har du gjort för att säga adjö till "apelsinskal"? Fungerade de för dig? Dela din erfarenhet

Video Medicin: BADAR NAKNA | vlogg (April 2024).