Välj en ventilerad plats!

• April 30, 2024

göra övning Det är en hälsosam träning som håller dig borta från alla slags sjukdomar, från hjärtat, diabetes fram till övervikt och fetma . Det är dock väldigt viktigt där du gör det, för enligt en studie kan gymnastiken vara kontraproduktiv för din hälsa.

I den forskning som publicerades i Journal Building and Environment Det är detaljerat att luften i gym är en av de mest förorenade, så det påverkar din hälsa direkt.

Du kanske också är intresserad: Lär dig att välja det bästa gym

Video Medicin: [4K] VIDEO 100 SPECIAL. Join me on a complete shift. (April 2024).