• Maj 15, 2024

För de som röker, vid varje inandning återställer vi lugnet, och varför inte, det svar som familje- eller arbetsproblem kräver oss att ha ... Även när denna vana kan kosta vår hälsa!

Eftersom cigaretten inte bara är beroendeframkallande för dess komponenter (till exempel nikotin), men för vad den representerar emotionellt; den senare är anledningen till att många tips eller alternativ för att sluta röka slut i misslyckande.

Definitivt, säg hejdå!

Att sluta röka är att finna i en annan sak lugnet och nöjen som varje cigarr erbjuder oss; För detta rekommenderar vi dig:

Trick 1

Om du saknar känslan av att ha en cigarett i handen, ta sedan en penna, ett pappersband eller ett mynt. denna substitution kommer att förhindra att du faller i frestelse (detta gäller även om du vill ha något i munnen, så att du kan välja kanelsticks eller sockerfritt tuggummi) enligt American Cancer Society.

Video Medicin: "KAN MAN HAFFA PÅ DIG??", "BESKRIV EL CHILLI MED FEM ORD" | snapchat Q&A (Maj 2024).