Andas du in ren luft i ditt arbete?

• Maj 16, 2024

De flesta ungdomar spenderar mycket tid på kontor, som hålls svala med ventilationssystem, men hur frisk är det att andas luften i ett slutet utrymme?

Enligt en undersökning av Jessica Green, professor vid University of Oregon, USA, Människor spenderar mer än 90% av sina liv på slutna platser där de andas och sameksisterar med miljarder bakterier och bakterier som skadar deras hälsa.

I undersökningen avslöjar specialisten att dessa mikroorganismer sprider sig genom artificiella ventilationssystem, vilka mer än att hjälpa människor att skada sin hälsa genom att reproducera bakterier som orsakar infektioner, det vill säga de som riskerar att vara patogena.

För sin del, den Institutet för säkerhet och hygien på arbetsplatsen i Spanien, noterar att ett otillräckligt utbud av frisk luft gynnar utvecklingen av dessa mikroorganismer som tränger in i arbetarkroppen genom inandning.

Specialisterna försäkrar att bakterier som finns kvar på kontoren eller stängda platser kan generera infektioner i luftvägarna, irritation i ögonen, dermatologiska problem som utbrott.

Några av de symptom som människor har när de förblir på en stängd plats under lång tid är huvudvärk, illamående, yrsel, trötthet, torr hud, nästring, nysning och hosta.

Därför är idealen att öppna fönstren på platsen för att få frisk luft och främja den korrekta cirkulationen av bakterier. Försök också gå en promenad i fem minuter så att din kropp är oxygenerad och släpper ut de toxiner som du har andas in under din vistelse på en stängd plats. Och du har du ett konstgjort eller naturligt ventilationssystem?

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube