Gå ner i vikt med Nintendo

• April 30, 2024

Wii Fit Plus av Nintendo är det första spelet att få certifikatet från Storbritanniens nationella hälsovård (NHS), ackrediterat av läkare för att vara en videospel som främjar utbildning för gå ner i vikt och hälsosamma vanor.

Den här videospel Den består av ett bord där spelaren slutar, så anordning är ansvarig för att genomföra en studie av personen enligt sin ålder, vikt eller kroppsmassindex . Från denna punkt, den spelare han måste föreslå utmaningarna och vara konstanta så att spelet träder i kraft och hjälper till att uppnå målet.

För att göra detta måste du upprätta en mål realistiskt för din plan Viktminskning den videospel erbjuder dig många verktyg som låter dig övervaka din utveckling genom feedback om dina prestationer och kvalifikationer efter varje aktivitet, enligt beräkningen av kalorier brännas.

Du kan också välja utbildning lämplig som hjälper dig bränna fett inom specifika områden. En av fördelarna är att du kommer att ha en personlig tränare i spelet yoga och styrketräning , för aeroba övningar och balans.

Så du vet lite mer om detta videospel , in GetQoralHealth vi presenterar släpvagnen av dess funktioner:

Wii Fit Det erbjuder dig också, genom animerade tecken, olika förslag som hjälper dig att öka din prestanda och se en betydande förlust av vikt snabbare, samt ett avancerat läge som du kan bränna ännu mer kalorier .

För ovanstående, förutom det här videospel Det är ett roligt sätt att bränna fett och gå ner i vikt , hjälper till att minska påkänning och ångest , samt ett bra komplement till a diet friska. För att du verkligen ska kunna njuta av dessa fördelar måste nyckeln till din framgång vara beständighet .  

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss ​​och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget