• April 26, 2024

i GetQoralHealth Vi vill hålla dig uppdaterad om de framsteg inom hälsofrågor som intresserar dig, och du behöver, så presenterar vi 3 nya publikationer som utan tvekan kommer att bli din guide för att förbättra din hälsa och dina vanor.

Detta är inte ... en diet

Om du bara lyssnar på ordet "diet du blir rädd, kommer den här planen att få dig att tänka annorlunda." Den här planen är utformad för att gå ner i vikt naturligt. Lylian Le Goff och naturopatet Laurence Salomon , detta alternativ presenterar dig med varierade och balanserade menyer för att njuta av dina måltider utan att förlora linjen; förutom att undvika "studsningen".

superfoods

De är namngivna på detta sätt på grund av deras stora bidrag av viktiga näringsämnen som stärker immunsystemet, bekämpar kroniska sjukdomar och främjar välbefinnande. I denna publikation hittar du värdefull information, till exempel.

Col. Minskar risken för prostatacancer.
Linser. Förbättra kontrollen av blodsocker hos patienter med diabetes.
Pistagenötter. De hjälper till att minska kolesterolhalten.
Romero. Det skyddar hjärnan mot sjukdomar som Alzheimers.
Yoghurt. Det bidrar till att minska risken för att utveckla tjocktarmscancer.

Superfoods, innehåller också recept, ordlista och näringsvärde så att du bättre kan veta vad du äter.

Foder din ungdom

Om du letar efter att förbättra ditt utseende men du är rädd för kirurgiska metoder är detta ditt alternativ. Den berömda dietisten Elizabeth Peyton Det erbjuder dig en revolutionerande dietplan som fungerar huvudsakligen så att du inte förlorar energi under dagen och att du skiner en fast och frisk hud.

Denna publikation ger dig en uttrycklig garanti: de första två veckorna börjar du känna mindre; En månad senare kommer du att vara full av energi och med 3 månader kommer du att känna dig 5 år yngre.

Om du redan har sett ett av dina mål som återspeglas i en av dessa 3 publikationer, försäkra dig om att de är verk som utförs av experter och att du utan tvekan kommer att lära dig att fatta bättre beslut för din hälsa.