Gula och orange frukter mot förkylningen

Den federala hälsosekreteraren Jose Angel Cordova Villalobos sade att hittills har inga dödsfall registrerats före vågan av förkylning som dominerar hela landet.

I detta avseende sade tjänstemannen att det är tillrådligt att alla mexikaner vaccinerar mot säsongsinfluensa och det konsumerar frukt och grönsaker :

"Vi rekommenderar att konsumera gula och orange frukter och grönsaker, eftersom de stärker immunförsvaret ”.

Han uppmanade också befolkningen att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder som att hålla varma och inte utsätta sig för plötsliga temperaturförändringar.

Några av de frukter som du kan konsumera som hjälper dig att öka dina försvar är: apelsin , mandarin , handtag , papaya , lime , citron, melon , banan , morot och guava .


Video Medicin: GET READY WITH US! Our morning routine | We Are The Davises (Maj 2024).