• April 26, 2024

Tecken på ålder som visas i hals under processen åldring de beror på fläckig hud och muskler och överflödigt fett.

Börja implementera en hälsosam livsstil, inklusive rätt mat och utbildning strategier hjälper dig att undvika rynkor och andra tecken på ålder i hals , indikerar University of Maryland Medical Center .

Det är därför vi delar något av följande utbildning vad du kan göra i ditt hem.

1. "Svala" rörelse

Placera din öppna hand vid botten av halsen, sprid den längs nyckelben . Sträck ner huden medan du lyfter hals , haka och käke till taket. Gör nu en rörelse genom vilken din läppar täcker den övre. Återgå till startpositionen, upprepa fem gånger.

Video Medicin: 마법채비 하우스낚시 찌올림(도로로) (April 2024).