• April 26, 2024

Hur mycket tid använder du cellulär att skicka texter eller surfa på internet? Enligt en studie av Complutense University of Madrid skadar smarttelefonens skärm utsikt .

I undersökningen är det detaljerat att skärmarna av elektroniska enheter som mobiltelefoner De påverkar ögonen, huvudsakligen näthinnan, antingen genom närheten som de används till och ljusutsläpp.

4 skador på din syn

Forskarna beskriver att lätt Direkta lysdioder som avger mobiltelefoner skadar pigmentepitelceller i näthinnan, när skyddet inte används.

Av den anledningen är överdriven användning av smartphone och tabletter kan orsaka långvarig skada som följande:

1. Torrt öga En person blinkar 16 eller 20 gånger per minut; Men när du använder din mobiltelefon gör du det bara sex eller åtta gånger.

2. Suddig syn Starka ögonmuskler kan inte fokusera på olika avstånd. Detta är första tillfälligt och sedan permanent.

3. Tillfällig myopi Att vara uppmärksam på skärmen under långa perioder skärper ögonens muskler.

4. Macular degeneration Långvarig exponering för ljus skador på insidan av ögonen, vilket leder till denna sjukdom.

Ett sätt att skydda din ögon är att använda mobiltelefonen måttligt och på ett avstånd där du inte försöker se. Försök också att blinka flera gånger under användning, samt observera saker i avståndet för att vila ögonen. Och du använder du din mobiltelefon länge?