• April 27, 2024

Du har alltid undrat varför du blir kär i någon som inte hör till dig? Vi älskar en omöjlig bara en illusion som har att göra med rädslan att leta efter någon med vilken du kan ha ett stabilt och verkligt förhållande, säger psykolog Adriana Ortiz .

I en intervju för GetQoralHealth, specialist på Patient Assistance Clinic i Mexiko Psychoanalytic Society (SPM) Han påpekar att platoniska kärlek är relaterade till någon långt bort, så att de inte kan skapa ett verkligt förhållande.

Specialisten säger att denna process kan uppstå i ett skede av livet, såsom ungdomar; Men när det inte övervinnas kan det bli en besatthet, i den utsträckning att utöva sexuella trakasserier, känna sig deprimerad eller skjuta upp viktiga saker genom att tänka på den personen.

Idealet är att övervinna dessa rädslor, antingen individuellt genom introspektion eller med hjälp av terapi, där prioriteringarna och roten till rädslan identifieras.

Skada din partner dig?

Men vad händer när vi älskar någon som inte hör till oss och gör ont för oss? Psykologen Adriana Ortiz uppger att självbedrägeri och låg självkänsla är synderna i denna situation.

Det vill säga, "många gånger tycker vi att vi inte förtjänar att ha någon bättre eller en hel del; Men om du är fysiskt eller psykiskt skadad är det inte ett hälsosamt förhållande för dig, säger psykologen.

Den som du tror att personen kan förändras med tiden; hade en dålig dag och det är därför som reaktionen på det sättet eller att du provocerade aggressionen, innebär att du saknar samvete och återställer det du behöver bara:

1. Identifiera vad som får dig att känna dig skadad
2. Förstå att kärlek är ömsesidig känslomässigt, det vill säga om du ger kärlek bör du också ta emot den
3. Analysera dina känslor av obehag

"Att välja ett par beror på den självkännedom du har, det vill säga på samvetet. att du fastställer dina prioriteringar bra när det gäller vad du vill ha i ett förhållande och följer dem ", säger Adriana Ortiz.

Kom ihåg att "kärlek inte är kopplad till lidande, tvärtom ger det välbefinnande, det gör oss bättre människor, det motiverar oss att gå vidare och driva för att uppnå våra mål, det behöver inte vara relaterat till missbruk", avslutar Adriana Ortiz. Och du har du blivit kär i en omöjlig?
 

Video Medicin: BLI MER NÄRVARANDE I DIG OCH I DINA RELATIONER (April 2024).