Upptäck vilken typ av mjölk som är för dig
Maj 2024
5 tips för din personliga tillväxt
den personlig tillväxt Det är en livsprojekt. En långsiktig plan där du måste jobba kontinuerligt. En väg med ledsen återfall, men också av många framsteg positiv full av tillfredsställelser.I den...
5 tips för att övervinna avund
De flesta människor på något vis har känt avund; Denna känsla är mycket vanligt, men om det är ihållande kan det vara ett problem självkänsla. Enligt en undersökning som utförts av University of...
Ingen väg ut!
Livet är fullt av motgångar och även om de flesta av oss ser dem i rädsla och negativitet kan de vara verktyg som hjälper oss i vår personliga förbättring och tillväxt. det beror bara på hur du måste...
1. "Sow" varje dag
I Mexiko lider ungefär tre miljoner människor depression, ange siffror Hälsovårdssektorn, situation som orsakar en känsla av frånkoppling med källan till välstånd och överflöd i livetMen världen är...
7 sätt att älska din kropp
När vi är bra med oss, rinner livet bättre och vi är lyckligare, så vi utfärdar effekt positiv och vi har en bra attityd under alla omständigheter, det vill säga vi har en utmärkt livskvalitet.En av...
6 upplever sig utan ånger
Hur många gånger har du tänkt: och om det fanns, eller skulle jag vilja, om jag kunde? Bakom dessa fraser är inte bara ånger, men också rädsla. Osäkerheten att något kunde ha varit annorlunda eller...
Positivt sinne
Vet du fördelarna med att vara positiv? En ny studie publicerad i Journal of Personality Det föreslår att alla människor i världen är positiva till framtiden, vilket kan hjälpa deras hälsa...
6 tips för självmotivation
den motivation Det är den impulsen som hjälper dig att uppnå personlig, professionell och professionell framgång. Genom motivation Du finner tvingande skäl att göra något. För att uppnå detta behöver...
6 tips vs vinterdepression
Under vintersäsongen och semestern, kan tusentals åtaganden och pågående uppgifter generera mycket påkänning. Av denna anledning visar vissa studier att på den här tiden drabbar en av 10 personer...
6 tips att vara positiva före en sjukdom
den diagnos av a sjukdom, det har inte bara en effekt på en fysisk nivå; Det finns också en emotionell process som påverkar patienten om han inte möter hans situation på ett positivt sätt. Enligt...
6 tips för att vara mer optimistiska
Ny forskning visar att optimistiska människor är hälsosammare än de som är pessimistiska. De har mindre förkylningar, möta bättre kardiovaskulära sjukdomar och de lever även längre. Många tycker att...
7 nycklar att vara mindre självkrävande
¿Perfection? Att nå det kan leda individen till ett tillstånd av stress, ångest och fysisk och mental utmattning. Men de är inte de enda konsekvenserna, alltför stor självbehov kan förstöra ditt...
7 nycklar för att framgångsrikt övervinna stress
Känner du att stress tar över ditt liv och du vet inte hur man ska hantera svåra situationer? Osäkerhet, rädsla eller känslomässig smärta skada förmågan att övervinna dessa utmaningar, men vissa tips...
7 nycklar för att nå dina mål
Vad gör jag med mitt liv? Bevisligt eller omedvetet har alla människor mål och mål, om de är korta eller medellånga, som driver sina handlingar; Problemet uppstår dock när det blir nästan omöjligt...
7 tips för att leva med hiv
Det första steget att leva med en sjukdom är acceptera det. Det vill säga att du måste bli en medveten del av livet, tillämpa strategier och metoder som gör det möjligt för oss att få en bättre...
7 tips för att övervinna dina rädslor
Vem har inte känt rädsla någon gång? "The rädsla De gör sitt utseende när vi minst behöver det. Med bara några minuter i vårt sinne tar han oss i besittning, och när vi blir medvetna om hans närvaro...
7 tips för att ta livet lättare
För många experter inom psykologi och personliga relationer är det lätt att ta livet som en inställning som är förknippad med en viss brist på motivation och intresse, som kännetecknas av avsaknaden...
Grundläggande varningar
Din stora vän? han misslyckades? Rusa inte in att döma, den enda syndern är du. Hur? Enkelt, du visste inte hur man skulle välja vem som skulle vara din förtroende.Att säga experter handlar inte om...
Att skratta har sagts!
Foton, videor och skämt är några av de saker att dö av skratt som kommer att ge fördelar för din hälsa.Robert R. Provine, professor i psykologi och neurovetenskap vid University of Maryland och...
Har dina vänner dessa värden?
den vänskap Det är en skatt som vi alla måste ta hand om, eftersom det står frasen: "du berättar för dina sanna vänner med ena handen". Du kan ha många bekanta, men bara några har de nödvändiga...
Om Författaren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbetare Och Älskare Till Hjälp. Av Naturen, Samvetsgranna Och Osjälviska. På Natten, Skriver Hon Korta Dikter.
Populära Inlägg
-
-
Ett ljust sinne
Maj 2024
-
Utöver en irrepressibel önskan
Maj 2024
