Stanna inte med tvivel!
April 2024
den vitamin A det är viktigt för organism , eftersom det hjälper till med träning och underhåll av tänder, mjuka vävnader och ben ; såväl som den normala funktionen av syn och immunsystem. En annan fördel har dock konstaterats: minskningen av barndödligheten.
Enligt forskare från universiteten i Oxford och Aga Khan från Pakistan , bristen på detta näringsämne ökar sårbarheten för en serie av förhållanden som diarré , den mässling , den malaria och andningssjukdomar .
Med konsumtionen av detta tillskott kan spara upp till 600 tusen liv per år och förhindra miljontals förhållanden allvarliga problem i fattiga länder, säger Dr Evan Mayo Wilson, Institutionen för socialpolitik och intervention av University of Oxford.
Resultaten av en studie utförd på en grupp minderåriga som fick vitamin A , publicerad i British Medical Journal, visade att det måste tas av alla spädbarn som uppvisar brist på näringsämne . Efter bara ett år var barn som hade tagit tillägget mindre sannolikhet för att dö.
Det är en näringsämne det är i grönsaker , livsmedel av animaliskt ursprung och i frukter, till exempel: sötpotatis, morot, pumpa, ägg, mjölk, lever, njure, apelsiner, bland andra.
I följande video förklarar Dr. Cormillot fördelarna med vitamin A , såsom: god syn, cellutveckling, etc.
Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen (WHO) får 190 miljoner barn under fem inte tillräckligt vitamin A att vara frisk.
Fortsätt och inkludera detta vitamin i din kost!