Kronisk trötthet påverkar fler kvinnor

den kroniskt trötthetssyndrom Det är ett tillstånd som är mycket svårt att diagnostisera och det är inte helt förstått. Trots att det är ett fysiskt problem har det också psykologiska komponenter....

Tips för att sluta snarka

Kan inte stå på det ljud som din partner gör när sömn? Eller har du vaknat mitt på natten på grund av det buller du gör när du sover? Snarkning är vanligt hos vuxna och kan uppstå på grund av...

Fantastiska saker som orsakar sömnlöshet [Foton]

Även om behovet av dröm Det är annorlunda i varje person, det är viktigt att ha en paus som gör att du kan utföra aktiviteter normalt. Men när problem som sömnlöshet vi måste ta hand om det i tid för...

Fotogalleri Förhindra klimatförändringar från att störa din sömn

Har du märkt att du sover mindre när det är väldigt varmt? Om du inte har tillräckligt med ventilation kan du tillbringa timmar som försöker sova utan framgång, vilket påverkar din produktivitet...

Hängmattor ger en behagligare sömn

Hängmattans släta rörelse hjälper oss att sova snabbare och uppnå större sömn än en vanlig säng. Sophie Schwart av Universitetet i Genève, Schweiz.I forskningen, publicerad i tidningen...

Hypersomnia genererar sömn under dagen

den hypersomni det är en störning av dröm, som består av överdriven sömnighet under dagen eller i en ökning av sovtid. Detta beteende är inte hälsosamt, så det måste följas av en specialist i...

Anledning till bristning?

den sömnapné, en sjukdom som är känd för en av dess egenskaper, snarkning; Detta påverkar både en fysisk och känslomässig hälsa, men även detta andnings problem kan leda till upplösning i ett...

Sömnlöshet minskar med aromaterapi

den sömnlöshet det är en störning av dröm som består av oförmåga eller svårighet att sova, vilket genererar trötthet och det påverkar det normala livet för människor som lider av det. Det är därför...

Sömnlöshet genereras av depression

den sömnlöshet Det är en sömnstörning som förekommer i vissa psykiska sjukdomar som depression och ångestsade psykiateren Wázcar Verduzco Fragoso, läkare som tilldelats sjukhuset de Psiquiatría...

Sömnlöshet vanligaste sömnstörning

En av de vanligaste sömnstörningarna är sömnlöshet. Enligt IMSS lider mer än 15 miljoner människor av sömnlöshet i Mexiko, en faktor som påverkar arbetskraften eller skolproduktiviteten hos dem som...

Sömnlöshet, möjlig orsak till beroende av piller

Vi har alla våra egna sömnmönster. Det betyder att en person sover mer eller mindre på samma gång varje dag och stiger ungefär vid en viss tidpunkt. När av någon anledning avbryts drömmarnas mönster,...

Sömnlöshet är vanligare hos kvinnor

Som det händer i nästan alla sjukdomar, störningar eller förändringar i hälsa, det är en skillnad mellan kvinnor och män. 2005 Dream of America Survey, från American Dream Foundation (NSF, för dess...

Sömnlöshet ökar med klimakteriet

den klimakterisk genererar olika hormonella förändringar som påverkar kvinnornas livskvalitet, på grund av förändringar i dröm som sömnlöshetorsakad av heta blinkar, förändringar i humör och ökning i...

Stresshantering för att ta hand om din hälsa

Uttrycket "the påkänning "Det har blivit utlyst av hälsoexperter." Dr Paul Rosch, en vetenskapsman och expert på stress, sa att det är en av de främsta orsakerna till hjärtsjukdomar, cancer, lupus...

Förbättra ditt liv genom sömn

Glädje, kreativitet, ungdom och upprätthålla en hälsosam vikt är några av fördelarna med god sömn. Det är emellertid inte alltid möjligt att få vila, på grund av stress och socialt tryck som man...

Plötslig död, risk för snarkning

Snörar du eller din partner? Enligt en studie publicerad i Journal of American College of Cardiology, en av riskerna med snarkning är en möjlig plötslig hjärtdöd.I undersökningen är det detaljerat...

Narcolepsy försvagar muskelton

den narkolepsi det är en störning av dröm vad orsakar sömnighet överdriven, i form av akuta kriser. Hittills, den exakta orsaken till sjukdom; Det förväntas emellertid genereras av minskningen av...

Mardrömmar, skräck av många

Vi har alla drömt om zombier, monster, chimärer, häxor, olyckor eller obehagliga händelser, som vi har känt så riktigt att de väcker oss fullt av ångest. Lyckligtvis, denna typ av drömmar Det händer...

Fötterna återspeglar kroppsliga sjukdomar

Att veta vad som är orsakerna till våra sjukdomar och utrota vissa obehag, kan uppnås genom fötterna. Allt detta erhålls genom studie baropodométrico, som består av ett team bestående av en plattform...

Sömnproblem?

Kvinnor med problem med dröm eller att de lider av vissa sömnstörning, har en högre risk för lidande typ 2-diabetes, stroke, depression och generell humörhet, enligt en studie Duke University i...