5 fördelar med thanatology

den thanatology är den disciplin som behandlar fenomenet död och det hjälper till att förstå dess mening. Syftet med thanatology är att möta sorg, eliminera rädsla och ge fullhet till livet; före,...

5 fördelar med bra humor

Det är bevisat att bra humor och ett stort leende fungerar bättre än någon annan medicin att bota sjukdomar. Specialister har visat att skratt främjar människors helande och välbefinnande.Ha en...

5 goda vanor att se bra ut

Den bild vi projekterar mot andra är resultatet av balansen mellan vad vi är och vad vi känner oss för. Därför är det inte bara viktigt ser bra ut, men också må bra och vara övertygad om det, vilket...

5 nycklar för att lämna förflutna

När en person håller fast vid det förflutna blir han en observatör av sitt eget liv, utan att njuta av de ögonblicken och möjligheter som erbjuds av nutiden. Många gånger addiction, sorg och minnen...

Bli en lycklig person!

De flesta anser att lyckan kommer magiskt till livet och bland deras önskemål är att få lotteriet eller ha ett bra jobb, men hur lyckas du? Svaret ligger i dig själv.Enligt Rob White, motivational...

5 nycklar för att njuta av din behandling till fullo

Hur många gånger har du upplevt olika situationer i veckan och vill prata med din terapeut, men när du kommer med honom säger du bara "allt bra", "inget speciellt"?Det händer mig hela tiden och...

Vad gör du för att odla och stärka ditt självförtroende?

Att döma dig själv, kritisera dig hård, är handlingar som omedvetet sliter bort förtroendet för dig själv som du kan komma att känna dig. Men hur man undviker denna åtgärd, som ibland är så naturlig...

Var mer öppen och njut av livet!

Hur mycket tid har du att du inte går till en fest eller pratar med en grupp människor? Kanske är du en introvert och du tycker om ditt eget företag; Att vara öppnare med andra hjälper dig att uppnå...

5 nycklar för att förbättra din personliga tillväxt

I dessa dagar är det normalt att frågan om personlig tillväxt hörs överallt. Även problem med att utveckla våra potentiella bombardböcker, chattar, sidor och sociala nätverk, så att vi kan förlora...

Går inget du når till dig för att vara bättre?

"Det är bättre än jag", "naturen ger honom större förmågor", "han har lycka till", "oavsett hur svår jag försöker, det kommer jag aldrig att lyckas med". den jämförelse Det är en handling som...

5 nycklar till att vara en bättre person

I allmänhet, för att vara en bättre person och lyckligare, måste vi stärka de positiva aspekterna av våra liv och utrota de negativa. Var medveten om behovet av förändring och ha viljekraften att...

5 nycklar att vara lyckliga och produktiva på jobbet

Är du glad gör du mer produktiv? Enligt en studie utförd av Alfonso de Valle, företagsledare Hållbar tillväxt, denna känsla har förmågan att öka din arbetsprestanda upp till 33%. Hur kan det dock...

5 nycklar att vara mer intuitiva

Intuition är en medfödd fakultet, som kan odlas, vilket ger omedelbar kunskap, utan medverkan av orsak, att fatta lämpliga beslut. Det hjälper också människan att fånga en situation, händelse eller...

Tänk och se saker på ett positivt sätt!

Optimism är den förmåga vi har som människor att visualisera de positiva aspekterna av livet, vare sig det är från en situation, från erfarenheter eller från människor, säger psykologen. Miriam...

Ändra dina vanor och din självkänsla växer

Detta är ett personligt och vardagligt jobb. Respektera dig, acceptera hur du är och ändra vad som finns i dina händer är nyckeln till att öka ditt självförtroende. Så att du trivs mest varje dag på...

5 tips för att öka din energi

Kombinationen av en hälsosam måltid och en konstant övningsövning är utan tvekan den perfekta formeln för att du ska ha mycket energi och vara i form. Här ger vi dig fem alternativ för att uppnå...

5 tips för att övervinna fel

Hur man övervinnar misslyckande? "Det är klokt att skämma bort", säger ordstävet. Felet är ett hinder att övervinna för att gå vidare. Det enda sättet att lära sig och mogna är att försöka göra...

5 hemska saker som får ut det bästa i dig

I livet finns det hemska saker som markerar vår framtid, personlighet och förtroende för andra, men vi kan lära oss att övervinna dessa dåliga erfarenheter och använd dem för att få ut det mesta av...

5 tips för att vara lycklig

Ibland söker människor lycka i många saker eller situationer, utan att inse att du kan få det i ögonblicket, eftersom du råkar vara glad bör du bara lämna åt sidan vanor som blockerar personlig och...

5 saker som stärker din vilja

den viljestyrka är individens förmåga att utföra handlingar som kommer att förändra sina liv, liksom att motstå frestelser som kan hindra eller förstöra uppnåendet av medelfristiga eller kortsiktiga...